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祝良玉前世身为皇后，倾心辅佐帝王许怀瑾，却惊觉他心系自己的妹妹，自己与幼子、家族皆惨惨死，含恨而终。重生回到太子选妃之日，她毅然拒选，斩断与许怀瑾的前缘。许怀瑾的执意纠缠，她坚守本心，守护家人平安，与真心相待的江樾相守。最终她促成家族平定乱世，登基为帝，活出自由真我，许怀瑾则为自己的薄情与偏执造成了代价。
陈峰精通航海与深海捕捞，却被大伯与堂哥不公对待被迫离开船队。为给母亲治病他带着父亲留下的航海笔记，与老海叔驾驶旧船勇闯危险海域，成功寻得珍稀优质海产。他凭借诚信与实力建立稳定供货渠道与冷链运输，赢得合作方信赖。大伯与堂哥多次用不正当方式从中作梗，陈峰沉着应对妥善化解，始终坚守合规经营一步步壮大事业，从普通渔民成长为深耕深海的从业者，凭真本事站稳脚跟，在海洋与商海中走出踏实坦荡的人生道路。
沈洲媛自出生起，便被家人偏待，可她一片真心倾尽，到头来却被狠心兄长狠心托付给他人。走投无路、深陷困境之际，她意外偶遇素来疏离清冷、对旁人极度疏离避嫌的顾司臣。一场意外交集过后，命运自此紧紧纠缠，身世飘零的落魄孤女遇上清冷禁欲的强势大佬，两人在缘分里相遇相知，从此双向守护、彼此治愈，共赴余生温暖归途。
